可以增加一些粗纤维食物的摄入,就是一些杂粮类,如土豆,玉米等,可以吃一些富含维生素a、b、c的食物,如胡萝卜,橘子,柿子等都是对眼睛比较好的。还有就是一些蛋白类,如瘦肉,动物肝脏,鱼虾,奶类等。
不要吃大蒜,对眼睛不好,多注意休息,不要抽烟喝酒,在医生的要求下,需要趴睡的就要多趴着,可以用视网膜脱落枕来帮助恢复,要用比较专业的东西来帮助恢复。
可以增加一些粗纤维食物的摄入,就是一些杂粮类,如土豆,玉米等,可以吃一些富含维生素a、b、c的食物,如胡萝卜,橘子,柿子等都是对眼睛比较好的。还有就是一些蛋白类,如瘦肉,动物肝脏,鱼虾,奶类等。
不要吃大蒜,对眼睛不好,多注意休息,不要抽烟喝酒,在医生的要求下,需要趴睡的就要多趴着,可以用视网膜脱落枕来帮助恢复,要用比较专业的东西来帮助恢复。
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