怎么样预防胃癌和结肠癌

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医生主讲实录

大部分人的胃病都是吃出来的,预防胃癌首先要管好自己的嘴,饮食不宜过咸,少吃烟熏食物,因为高盐、烟熏食物会使胃粘膜上皮细胞产生致癌物。要戒烟、少喝烈性酒,烟草本身含有致癌物,酒精会破坏胃粘膜屏障,饮一定酒发病率可为不饮酒的好几倍,尽量做到规律饮食,忌吃饭过快汤食、硬食、暴饮暴食。

一半的正常人体内都携带能促进胃癌的幽门螺旋杆菌,用筷子大锅共吃,家长与孩子口对口喂饭的行为都可传染该病。结肠癌的预防要定期检查,对于大肠癌的高危人群,家族性多发性肠息肉患者,溃疡性结肠炎患者,慢性血吸虫病患者,应该近期检查,警惕大肠癌的信号及早期症状,改变饮食习惯,合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等富含丰富的碳水化合物,以及粗纤维的食物。

以上内容仅供参考

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