一、有效刷牙,定期做口腔洁治。坚持饭后正确刷牙,每年接受1~2次专业的全口洁治,由专业牙医帮您清除牙齿上的菌斑和牙结石,令牙周组织健康,防治牙周病。同时给牙齿做体检,如发现问题应尽早处理。
二、问题牙齿需尽早修复或拔出。已经无可挽救的牙齿需要尽早拔掉,不良修复体和残根、残冠要及时拆除,免除后患。
三、缺失的牙齿应尽早修复,避免长期缺失牙齿引起的牙床变化,造成邻牙松动、歪斜等。
四、科学预防牙周病,巩固牙根基就能大大延缓牙齿脱落的时间。
五、平时注意个人口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好生活习惯。