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• 头痛怎么缓解

  首先头痛的人可以进行自我按摩，就是用手指在太阳穴的部位反复的以顺时针和逆时针的方向按摩五分钟，对头皮或者是颈部的肌肉进行轻柔的按摩，或者是用手指压迫穴位等等，这样可以让自己身心放松，减轻局部肌肉的痉挛，从而减轻头痛。第二个方法是转移注意力但头痛不能缓解，可采用转移注意力的方法像室外散步、打球、做些娱乐活动等，这样就可以把头痛的症状忘掉。第三个方法就是深呼吸可以消除焦虑，因为现在面对复杂的环境深呼吸是最有帮助的，可以镇静又可以恢复精神。如果患者经常感到疲乏、头痛、头晕，这个实际上是由于紧张导致的，所以有意识地进行呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽，精神焕发，可以有效的缓解头痛。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2188次

• 头痛是高血压引起的吗

  头痛可能是高血压引起的。导致头痛的原因有很多，比如伤风感冒、颈椎病、睡不好觉、失眠、情绪不好或者是血管神经性头痛等都可以引起头痛。如果头痛是因为高血压引起的，就要好好的进行血压的调控，把血压控制在正常的范围，头痛应该可以得到缓解。如果是伤风感冒引起的，就需要注意保暖，同时针对感冒进行治疗。如果是颈椎病引起的，就需要进行牵引、理疗等治疗。如果是睡不好觉、失眠、情绪不好等引起的，就需要注意保持心情愉悦，不要压力过大等。如果是血管神经性头痛，就需要口服药物治疗，平时也需要多放松心情，保持心情愉悦。所以如果出现头痛，应该到医院进一步的检查看是哪种原因所导致的，根据具体原因做进一步调理或者治疗。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 2097次

• 缓解高血压引起的头痛
  高血压引起的头晕头痛，多是由于高血压心血管痉挛或扩张所导致。典型的高血压头痛、头晕，在血压下降后症状可以得到缓解，所以高血压患者一定要根据症状长期有规律的服用药物。降压药物平稳地控制血压，可以减少很多并发症的发生，同时要定期的检测血压。高血压患者可以合并其他原因的头痛，往往与血压高度无关，比如精神焦虑性头痛、偏头痛、青光眼、脑供血不足等。如果患者在血压正常或者不太高的情况下也有明显的头痛、头晕症状，最好做相关检查对症治疗。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-31 3372次

• 高血压头痛缓解
  高血压可以引起一些临床症状，主要表现为头晕、头胀、头痛、恶心、呕吐等。头痛的部位多是在两侧颞部，头顶前额部位，部分病人可以出现后枕部位疼痛。疼痛发作时，需要观测血压，检查血压的情况。如果属于高血压，可以加用一些降压药物，常用的降压药物包括起效比较快的，效果比较好的，比较稳定的，副作用比较轻的，例如卡托普利片，25毫克，一片，口服。也可以配合硝苯地平片。如果效果差的话，可以加用静脉点滴的硝酸甘油或者是硝酸异山梨酯，硝普钠等降压治疗。同时，可以配合一些中成药，止痛的，例如头痛宁胶囊。西药包括尼莫地平，氟桂利嗪胶囊等，都可以改善高血压引起的头痛的症状。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-23 2620次

• 如何缓解高血压头痛
  那么建议你在平时的时候就要控制好血压，如果血压波动比较大的这个情况下会引起有疼痛的这种情况发生，而且高血压最常见的症状就是头晕、头痛的这种现象，所以说要控制住自己的情绪，也要按时服用药物，坚持的进行一些体育锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 2503次

• 怎么缓解高血压
  缓解的方式就是要积极的使用一些对症的药物来平稳的控制血压。因为高血压一旦确诊之后是没有办法治疗的，不积极的治疗高血压的话，有可能会引起很多并发症的发生，也有一些危险的因素存在。所以说要多注意休息，按时有规律的服用降压药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1601次

• 高血压引起的头痛怎么缓解
  高血压引起的头痛是众多患者面临的常见问题，其缓解方法涵盖了休息放松、合理饮食、适度运动、药物治疗以及中医调理等多个方面。1、休息放松：当血压上升导致头痛时，及时休息至关重要。患者应在安静舒适的环境中平躺或静坐，通过深呼吸来放松全身肌肉，进而
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-31 0次

• 高血压怎么缓解
  高血压可以通过口服降压药物的方式进行缓解，也可以通过温水泡手泡脚的方式改善。血压就是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力值，血压一般情况下可以分为舒张压以及收缩压，舒张压的正常值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之间，收缩压的正常值在90毫米汞柱到139毫米汞柱之间。收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-08 1999次