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• 哪些食物适合冬季进补

  羊肉、牛肉、鸡肉、瘦肉、虾等温热补益的食物适合冬季进补，这些食物富含丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，能产生较多的热量，滋养身体气血，还能帮助增强身体抵抗力，抵御寒冷天气，能在一定程度上滋补身体。由于食物滋补身体比较缓慢，对于一些身体虚弱的患者来说，食补加药物调理身体会更好一些。临床上常用来滋补身体的药物有很多，比如云南白药气血康口服液等，有补气养血、健脾的功效，适合人群比较广泛，而且是植物制剂，不含动物成分，不会出现上火的情况，对神倦乏力、气短心悸、阴虚津少、口干舌燥的患者有不错的调理效果。由于每个人的身体情况有所差异，建议患者在服用药物前先咨询医生，在医生的指导下正确使用，避免用药不当对身体造成伤害。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-11 67263次

• 哪些人需要冬季进补

  冬季天气寒冷，一些术后病人、慢性病病人、老年人、更年期人群、中青年人等都需要在冬季进补。以上这些人群可以通过食物和药物来补气血，比如云南白药气血康口服液等，该药物属于植物补益制剂，不含动物蛋白成分，不会出现上火情况，而且不含胆固醇和饱和脂肪酸，即使是有三高的老年人，也可以放心服用，滋补身体效果是比较不错的。除了使用食物和药物滋补身体以外，患者在日常生活中也要养成一个良好的生活方式，如养成早睡早起的好习惯，清晨起床喝一杯温水；适当进行体育锻炼，如慢跑、跳舞、游泳、登山、跳绳、转呼啦圈等；此外，避免吸烟喝酒，并且保和良好地排便习惯，每天排便一次，排出体内毒素等，对身体都是有好处的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-11 68140次

• 冬季干眼症表现
  我们知道，在一年四季当中，秋季和冬季是非常容易发生干眼症，这主要是由于空气比较干燥导致的，所以如果在冬季最好还是局部进行眼睛的热敷或者按摩，也可以用一下那种能够加热的眼罩，这个效果也非常的不错，一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。而冬季干眼症，最典型的表现就是眼睛会有火辣辣的疼痛，并且还有干涩，胀痛，异物感以及烧灼感。还有很多人会出现明显的怕光流眼泪的这些症状，这些都是干眼症非常典型的一些表现。如果出现这些表现，一定要尽快的去医院就诊，让医生看看干眼症的原因以及类型，然后一定要尽快的进行治疗。如果用一下缓解眼睛干涩的人工泪液，效果还是非常不错，现在最常用的就是玻璃酸钠滴眼液以及聚乙烯醇滴眼液，当然七叶洋地黄双苷滴眼液效果也不错。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-09-30 1570次

• 哮喘冬季保养
  哮喘冬季保养可采取以下的措施：注意保暖，避免受凉，出门最好佩戴口罩，防止冷空气刺激，诱发哮喘的发作。冬季天气比较干燥，要多喝温开水，多吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。养成良好的生活方式，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。能够明确过敏原的，如粉尘，尘螨，海鲜类食物等，尽量避免接触过敏原，减少哮喘发作的次数。加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，提高身体的抵抗能力。
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-10-10 1435次

• 冬季怎样预防脑卒中
  病情分析：冬天要想预防脑卒中，一定要让自身的体温环境处在相对平缓的变化之中，减少寒冷的刺激。如果有一定的脑卒中高发因素，一定要及时的进行处理，包括降低血压、稳定血糖、降低血脂等等。意见建议：在冬天及时的做好相应的准备，一旦有不良情况的发生，及时的送医院。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-05-28 1501次

• 冬季如何防冻伤
  预防冻伤，首先平时要增强体质，锻炼身体耐寒的能力。衣着应该宽松软厚而不透风，尽可能减少暴露在体温的体表面积，比如用手套，口罩，耳罩等。外露体表上适当涂抹油脂。要保持衣物、鞋袜的干燥，事后及时更换。足部多汗的可以用5%福尔马林酒精溶液。在寒冷的环境中要适当活动，避免肢体长期静止不动，促进血液循环。
  周杨 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 2203次

• 硬皮病分期？
  硬皮病，是一种临床上以局限性或弥漫性皮肤增厚和纤维化为特征，并影响心，肺，肾和消化道等多器官的全身性自身免疫性疾病。硬皮病的分期，主要是指典型的皮肤病变分为三个时期。1，水肿期，皮肤多为无痛性非凹陷性水肿，手指常呈腊肠样，可伴晨僵，有关节痛。2，硬化期，皮肤增厚变硬如皮革，剪贴于皮下组织，不能提起，
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 220次

• 局部硬皮病
  硬皮病是一种临床上以局限性或弥漫性皮肤增厚或纤维化为特征并累及心、肺、消化道等多器官的全身性自身免疫性疾病。目前病因尚不明确，根据皮肤增厚的程度和病变侵犯的部位可将本病分为两类：弥漫性系统性硬化症和局限性硬化症，也就是我们今天所说的局部硬皮病。局部硬皮病特征为界限清晰，线状或斑状的硬皮病，无系统性硬
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 376次