冠心病是生活中常见的一种慢性病,好的饮食对于冠心病的病情是很有帮助的。适合冠心病患者吃的食物主要有以下几种。
1、豆类。豆类食物特别是黄豆,含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。此外,经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
2、纤维类食物。纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
3、海产品。大多数的海产品都是具有降低胆固醇功效的,不过在吃鱼的时候要记得不能跟玉米油、葵花油以及豆油一起吃,因为这些油会降低鱼的功效。
冠心病是生活中常见的一种慢性病,好的饮食对于冠心病的病情是很有帮助的。适合冠心病患者吃的食物主要有以下几种。
1、豆类。豆类食物特别是黄豆,含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。此外,经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
2、纤维类食物。纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
3、海产品。大多数的海产品都是具有降低胆固醇功效的,不过在吃鱼的时候要记得不能跟玉米油、葵花油以及豆油一起吃,因为这些油会降低鱼的功效。
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