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• 痛风能吃瓜子花生吗

  痛风的病人能不能吃瓜子跟花生，咱们痛风的饮食分了几种，一种叫低嘌呤饮食，这种饮食的结构，主张痛风的病人多吃，因为它对痛风的影响是最小的。瓜子花生这一类的坚果类的，含嘌呤是相对比较低的，它是划在低嘌呤饮食范围里面，是可以吃的。但是我们要注意一点，瓜子花生含油脂，含油成分是比较高的，我们同时要考虑到其他的一些因素来决定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比较高的，像有肾功能不全的病人，这种瓜子花生就要限制一些，如果单纯从痛风的角度来说，是可以吃这些食物的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 51733次

• 痛风能吃葵瓜子吗

  葵瓜子以及其他的坚果类含有较多的油脂，但是也含有较多的微量元素和矿物质，它们所含的油脂大部分是不饱和脂肪酸，适当的食用坚果类并不会明显地增加血尿酸的水平，也不会增加痛风发作的风险。所以痛风的患者可以食用葵瓜子以及其他的坚果类，比如开心果、腰果、松子、白果或者是碧根果等。但要注意的是肥胖的糖尿病的患者，过度的食用这些坚果类，会导致血糖的不稳定，或者是体重的增加，所以一般建议每天食用坚果的量，不超过一把，或者是大的坚果不超过十粒。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 30789次

• 孕妇能吃瓜子吗
  瓜子是属于坚果的一种，里面含有很多养元素。比方说不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素矿物质等，这些都是对胎儿和孕妇特别好的东西，吃了后会直接给肚子里面的宝宝提供进去营养，协助宝宝更好的发育。此外，瓜子里面含有很多的微量元素，这也是我们人体所必不可少的。孕妇吃瓜子可以协助宝宝大脑很好的发育。这是由于瓜子里面的不饱和脂肪酸和维生素b族都是对大脑特别好的东西，能够协助胎儿长脑子，除了这些，还有锌元素，锌也是宝宝大脑发育必不可少的一种重要元素。其实瓜子还可以起到很好的补钙效果，每一百克瓜子当中含有72毫克的钙元素，钙不止可以协助孕妇，还可以协助宝宝。瓜子里面含有丰富的维生素e，维生素e也能够协助胎儿血管更好的发育，防止胎儿出现早产，在一定程度上，还可以避免胎儿出现溶血性贫血的状况。所以孕妇是可以吃瓜子的，每天少吃一点，一次四十颗左右，尽量选用原味的瓜子，但是最好不要吃太多，太多的话，会摄入太多的脂肪，呈现胎儿太过瘦削的状况，然后影响胎儿分娩。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 14548次

• 便秘能吃瓜子吗
  便秘的时候是可以吃瓜子的，但是不要吃得过量。瓜子不会引起便秘。便秘通常要养成良好的生活习惯，比如定时排便，并且饮食要清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激，过于油腻坚硬的食物。而且排便时要集中注意力。平时还可以加强体育锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳，爬山等能够促进消化道的蠕动，利于排便。而且还要适当的给予一些药物，比如益生菌，增强胃肠动力的药物，能够改善便秘的症状。瓜子可以适当的吃，但是不宜吃得过多。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-28 1878次

• 减肥能吃瓜子吗
  病情分析：想要减肥尽量不要吃瓜子，因为瓜子属于油脂类的食物，它含有很多油脂。油脂摄入过多会引起患者脂肪储存，导致患者体重增加。意见建议：建议患者如果吃瓜子的话，一定要减少其他食物的摄入。比如馒头，米饭，面条等主食，就要尽量少摄入一些。另外需要配合一定强度的运动锻炼，才可以达到减肥的效果。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 3301次

• 咳嗽能吃瓜子吗
  病情分析：咳嗽的患者可以适量吃一些瓜子，避免大量吃瓜子，大量吃瓜子可以导致上火，使咳嗽的症状加重。意见建议：咳嗽的患者在饮食方面要清淡，建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃过于生冷的食物，避免吃容易致敏的食物，多吃一些具有清肺去火作用的食物。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-09 2202次

• 皮肌炎能吃河鱼吗
  皮肌炎的患者是可以进食一定量的河鱼的，以补充优质蛋白的营养均衡，当然也不宜多吃。皮肌炎的病人在饮食方面要尽量以清淡、易消化的食物为主，只要不对河鱼过敏，是可以进食河鱼的，当然尽量避免油炸。另外，在饮食方面要注意低盐、低脂、低糖饮食，尽量补充含钾、含钙、以及富含高维生素、高营养和高蛋白的食物，如新鲜的
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 89次

• 皮肌炎能吃葱姜吗?
  皮肌炎的患者在病情急性期的时候，最好是不要吃生葱，生姜的，因为这一类的食品都属于辛辣刺激性的食物，同时还包括辣椒，胡椒，咖喱，芥末等调味品，所以说在病情活动的时候最好不要吃的，要清淡饮食，吃一些容易消化的食物，也要避免喝浓茶，浓咖啡等刺激性的饮料，另外也要严格戒烟戒酒，也不要吃一些海产品，以免出现一
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 71次