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• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3226次

• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2656次

• 感觉小肚子涨
  首先要考虑以下几点方面：第一，有可能是女性在来月经期间出现腹胀的现象，这个时候建议可以多喝一些红糖水，但是不建议吃药，放松心情，等女性的经期过后小肚子胀的感觉自然会消失。而且第二点考虑可能是有胃胀气，一般是由于消化不良所导致的，可能与饮食不规律，习惯不良，结构不合理等有关系，可能是进食了一些不易消化的食物，胃动力不足，肠道蠕动慢等的现象。消化不良一般症状有腹胀，恶心，反酸，腹泻，便秘等。在饮食上可以调节，要注意合理的饮食，清淡饮食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，多吃一些温热、易消化的食物，并且建议患者可以选用吗丁啉或者是益生菌进行治疗。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 2744次

• 前列腺炎小肚子会疼吗
  前列腺炎可以出现小肚子疼，会阴部的酸胀不适以及尿频，尿痛，肉眼血尿。患者应该完善前列腺液常规以及前列腺液培养检查，我们都建议患者去正规公立医院男科进行就诊。多经患者以下治疗方式。第1个，规律的应用解痉止痛药物，临床上常选择氟比洛芬酯，吲哚美辛栓，塞来昔布胶囊，治疗的周期根据患者的疼痛进行决定。第2个，建议患者规律的进行抗炎治疗，常选择罗红霉素，氧氟沙星，甲硝唑等。
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  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-22 2165次

• 前列腺炎小肚子会疼吗
  病情分析：前列腺炎一般是会引起小肚子疼的，患有前列腺炎会引起患者出现尿频、尿急、膀胱疼痛症状。如果膀胱疼痛症状严重，会导致膀胱痉挛，就会导致膀胱体积增大，压迫腹部神经，这时就会导致出现不同程度的小肚子疼，会伴随尿频、尿频、尿痛症状。意见建议：建议用毛巾热敷小肚子和会阴部位，经常坐热水浴减轻小肚子疼痛症状。患有前列腺炎需要积极选用头孢拉定、诺氟沙星、环丙沙星等药物进行抗炎治疗。如果影响到了性生活，使阴茎勃起困难，则建议搭配西地那非促进阴茎正常勃起。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-07-25 803次

• 尿路感染小肚子会涨吗
  尿路感染是泌尿外科常见病，多发病，尿路感染常见症状是尿频，尿急，尿痛，小便烧灼感，等下尿路刺激症状，也可出现血尿，高烧，寒战，甚至感染性休克，部分患者会出现下腹部疼痛，腰部疼痛等等，所以尿路感染是有可能引起小腹胀痛的。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-01-05 1501次

• 前列腺增生揉小肚子有用吗
  患者前列腺增生揉小肚子一般没有用。前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍的一种良性疾病。主要表现为尿频、尿急、夜尿增多、排尿分叉和进行性排尿困难等症状。一般是由于吸烟、肥胖、酗酒、遗传、感染等情况引起，需及时的进行治疗，一般可在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、普乐安片、前列舒乐胶囊等药物进行治疗。严
  赵晓风 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-07-15 599次

• 前列腺炎小肚子会疼吗
  前列腺炎可以出现小肚子疼，会阴部的酸胀不适以及尿频，尿痛，肉眼血尿。患者应该完善前列腺液常规以及前列腺液培养检查，我们都建议患者去正规公立医院男科进行就诊。多经患者以下治疗方式。第1个，规律的应用解痉止痛药物，临床上常选择氟比洛芬酯，吲哚美辛栓，塞来昔布胶囊，治疗的周期根据患者的疼痛进行决定。第2个
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-30 289次