什么是停经期失眠

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医生主讲实录

停经期失眠的主要症状是反复出现夜间觉醒,无法一觉睡到天亮,入睡困难现象也并不是很明显,同时它具有一个停经综合症的一个其他的临床症状,比如说常常存在一个阵发性的颜面潮红或者是夜间盗汗的现象,经过数月或者数年以后症状会自然的慢慢的缓解。多导睡眠图显示,患者从这个睡眠当中自然的觉醒和出汗。

停经期失眠的主要治疗方法:

第一、控制卧室温度,在感到舒适的范围内,使用一个轻盈舒适透气的床单。

第二、白天尽量减少咖啡因、糖以及乙醇的摄入量。

第三、停经期失眠症状比较严重的,可以采用雌激素的替代疗法,停经以后妇女因为没有黄体素它这一个保护作用,那么患睡眠呼吸暂停综合症的概率也会升高,会引起失眠或者是白天嗜睡的现象。

以上内容仅供参考

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