高血压脑梗塞患者可以喝茶叶,可以喝一些绿茶,目前发现绿茶可以延年益寿并且对血脂以及动脉硬化有明显的改善作用。
除此之外,高血压、脑梗塞患者应该多吃一些蔬菜水果,尤其是富含维生素a,维生素c含量比较高的食物,例如西红柿,黄瓜,茄子,木耳,菌类;水果主要包括西瓜,葡萄,橘子,橙子等水果。
做到低盐低脂饮食,盐的摄入量每天控制在六克,这样可以预防钠水潴留,预防血压进一步升高,并且也是可以做一些有氧运动,做到戒烟戒酒。
高血压脑梗塞患者可以喝茶叶,可以喝一些绿茶,目前发现绿茶可以延年益寿并且对血脂以及动脉硬化有明显的改善作用。
除此之外,高血压、脑梗塞患者应该多吃一些蔬菜水果,尤其是富含维生素a,维生素c含量比较高的食物,例如西红柿,黄瓜,茄子,木耳,菌类;水果主要包括西瓜,葡萄,橘子,橙子等水果。
做到低盐低脂饮食,盐的摄入量每天控制在六克,这样可以预防钠水潴留,预防血压进一步升高,并且也是可以做一些有氧运动,做到戒烟戒酒。
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