如何缓解冠心病症状

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医生主讲实录

冠心病患者,建议在生活习惯方式上要有所改变。

最好是合理的饮食,不要偏食,不要吃一些过于油腻的食物,也不宜过量。

生活要规律,避免过度的紧张,保持足够的睡眠,培养多种情绪,保持情绪的稳定,切忌急躁、激动或者闷闷不乐。

同时要保持适当的体育锻炼活动,可以跑跑步或者做做操骑骑单车等等这些都可以增强体质。

平常也可以多喝些有营养的汤类,可以增加营养的摄入,在饮食方面最好是远离高胆固醇、高脂肪的食物,尽量以清淡的饮食为主,这样有利于管理患者的康复。

以上内容仅供参考

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