牙周病可以吃香蕉吗

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医生主讲实录

牙周炎可以吃香蕉,意见和建议:患有牙周炎可以吃香蕉,但是应该在吃完香蕉清理口腔比较好。

香蕉含有丰富的膳食纤维,并且还有较多钾镁,对于促进肠道动力增加排便量有较好的效果,但是不宜在空腹的时候食用,有可能会导致钙吸收不平衡,钾也会促进神经兴奋,食用时间来说建议吃香蕉应该在饭后半小时到1小时之间,在食用完香蕉之后一定要注意清洁自己的口腔,不要留下污垢否则会影响很严重的后果。

以上内容仅供参考

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