对于日常饮食来说一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,一定要控制食盐的摄入量,最好每日不要超过五克。要禁止吸烟、喝酒,控制膳食的总热量,低脂、低胆固醇,并且限制蔗糖以及含糖食物量过多的摄入。
提倡多吃富含维生素c,比如新鲜的蔬菜、瓜果和植物蛋白包括豆类以及豆制品,尽量要以植物油为食用油。
对于日常饮食来说一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,一定要控制食盐的摄入量,最好每日不要超过五克。要禁止吸烟、喝酒,控制膳食的总热量,低脂、低胆固醇,并且限制蔗糖以及含糖食物量过多的摄入。
提倡多吃富含维生素c,比如新鲜的蔬菜、瓜果和植物蛋白包括豆类以及豆制品,尽量要以植物油为食用油。
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