小儿多动症的饮食方法有哪些?

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医生主讲实录

小儿多动症的饮食,主要是多食一些含铁多的食物,如适当的进食红肉和动物肝脏,以增加铁和其它的营养素的摄入。不吃含有水杨酸盐类的食物,有些食物如番茄、苹果、橘子、杏儿等等这些含甲基水杨酸盐类较多,最好是不要给多动症的患儿吃。

科学家研究发现,限制患儿食用胡椒油等,调油等调料品和酒石黄等食用色素后,大多数患儿的多动症的症状消失,恢复吃含有这些色素的食品和调味品以后,多动症又会重新出现,因此要注意不要把患儿的饮食中,加入胡椒油等调味品和用酒石黄调色的这些食物。

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