肠胃炎引起的腹胀一般是由于消化不良导致的,平时要注意饮食方面的调节,营养合理搭配,一般会调理好肠道的。
饮食多注意清淡为主,禁食生冷、油腻、辛辣、刺激的食物。多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要贪食。多吃一些软的容易消化的食物,主要以面粥和面条为主。每天晚上睡前和早上起来空腹喝一杯蜂蜜水对于调节肠道是非常有效的。
平时注意多吃水果和蔬菜,水果可以多吃一些含有维生素的水果,维生素对于保护黏膜、中和胃酸具有积极的作用。另外多吃一些含有纤维素比较多的蔬菜,这样可以调节胃肠道促进胃肠蠕动防止便秘的发生,可以有效的缓解肚子胀。
饮食调节不能缓解腹胀,还可以用一些药物,比如吗丁啉、莫沙必利等。