牙周炎多是因为菌斑牙齿、食物嵌塞、不良修复体表创伤等引起,是导致成年人丧失了牙齿主要原因。
因为牙周炎最主要的是注意饮食营养,有利于牙周炎的健康,应该多吃一些青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟、戒酒。
但更重要的是养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、漱口,最好定期做口腔保健检查,同时加强身体锻炼,提高身体机能,也可以有效的预防牙周炎。
牙周炎多是因为菌斑牙齿、食物嵌塞、不良修复体表创伤等引起,是导致成年人丧失了牙齿主要原因。
因为牙周炎最主要的是注意饮食营养,有利于牙周炎的健康,应该多吃一些青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟、戒酒。
但更重要的是养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、漱口,最好定期做口腔保健检查,同时加强身体锻炼,提高身体机能,也可以有效的预防牙周炎。
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