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• 老年人高血压的防治

  老年人高血压防治它有一些特点。因为老年人他血管弹性比较差，相对血管比较硬，他的高血压往往都是以高压，也就是说我们收缩压增高为主。这种高血压防治，我们一般用一些大多数的降压药，都能给他控制得良好。但是老年人高血压，它另一个特点就是，我们老年人血管弹性反应差，本身就有明显的动脉硬化了，我们血压控制不要波动过大，也就是说老年人我们尽量选择一些长效的降压药物。一天一次管24小时甚至30多小时，有的伴随期长的，可能管五六十个小时。这么长时间的，尽量选择这种长效制剂，让这个血压整体24小时之内平平稳稳，不要波动大的。老年人一定要选择这种长效制剂，这么一个特点。第二就是，我们老年人的高血压防治，注意季节的变化，老年人他血管适应性比较差了。随着季节变化，可能他的调节能力也变差了。比如说天气冷了，天气冷了以后血管容易收缩，可能比夏季什么这些血压就更容易升高。平时一到季节变化的时候，注意监测血压及时调整降压药物，而不是说一年四季可能就是某种药物同样剂量，一年四季都不变了，季节变化时要注意调整。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 5129次

• 如何防治妊娠期高血压

  一般钙剂摄量低的人群，建议补充钙剂，来预防高血压。再有就是在孕期，进行高血压风险的评估，如果属于高风险的人群，可以口服阿司匹林，进行高血压的预防。那么血压高的就比较缓慢了。口服阿司匹林，可以维持到怀孕34周再停用，对孕妇来讲控制血压是非常好的。再有就是适当的锻炼，合理的安排休息，确保身体健康。体重增加不超标，这样也会降低高血压的风险，怀孕前要积极的控制体重，要把体重指数控制在，18.5到25千克每平方米，以减少再次妊娠发生高血压的风险。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-20 2985次

• 高血压的防治
  高血压病治疗的目标以及原则。许多国家以及地区统计,心血管病的死亡人数在人口总数死亡中占首位，而促进心血管病发生发展的重要危险因素是高血压病。积极地防治高血压病可使脑卒中以及心肌梗死的死亡率分别下降50%和58%。在我国高血压是最常见的心血管病。高血压病是一个累及多器官的全身性疾病。防治的关键在于按危险因素分层，其目的在于减少心血管事件的发生率和死亡率。非药物的治疗，在生活方式方面的调整，可有效的降低血压及其他心血管危险因素。
  语音时长 1:40”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-14 3848次

• 高血压的饮食防治
  高血压除了要坚持服用药物来控制血压以外，饮食方面是非常重要的，因此一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，高血压患者的饮食禁忌，可以多吃一些碳水化合物包括米饭、粥、面类、汤、软豆类，要少吃番薯，容易产生腹气的食物以及干豆类，味道比较浓的饼干类。要多吃一些蛋白质的食品，牛肉、瘦猪肉、白肉鱼，但牛奶、奶制品不能够多吃的脂肪多的食物，比如牛、猪的五花肉、排骨肉、金枪鱼加工的香肠等这些食品，要多补充一些维生素比较高的食物。
  语音时长 1:19”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-17 1393次

• 怎么防治高血压
  要想防治高血压的话，建议在平时的日常的饮食生活当中，还是要注意有规律的生活，不要暴饮暴食，要注意营养的全面均衡，不要吃得过于油腻，希望自己不要吃过多的盐，要坚持锻炼身体，保持平和乐观的心态。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-08 1901次

• 高血压怎么防治
  高血压可以通过以下几种方法进行防治。一，如果体型肥胖的话，需要进行减肥。二，如果平时饮食属于高脂高盐饮食的话，可以通过改善生活饮食习惯，减少盐分的摄入来降低血压的水平。三，如果有饮酒抽烟的习惯的话，也会引起血压的增高，所以可以通过戒酒戒烟来辅助控制血压。四，对于高血压患者来说，最主要的还是规范的使用降压药物。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-02-10 1802次

• 高血压防治
  随着年龄的增长，中老年人的血压逐渐升高，并且以收缩压升高为主，这是为什么呢？因为老年人群的血管随着年龄增长逐渐出现硬化，血管腔变窄，血管内的压力相应的升高。近年来，国家对高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性病高度重视，通过在农村、社区等地开展科普教育，让更多的人群了解到相关疾病的防治知识，今天我们就详细
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2018-12-25 4290次

• 关于高血压的防治
  高血压是比较常见的一种疾病，它是以动脉血压持续升高为主要表现的慢性病，高血压可以引起心脑肾等重要器官的病变，有时候会出现表严重的后果，那么如何预防和控制呢。一、要尽量的少喝酒或者是戒酒，饮酒容易导致血压升高，饮酒使心率增快血管收缩而出现血压升高。如果高血压患者饮酒之后，容易引发脑出血。二、要补充钙跟
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-08 151次