对于引起这种情况的原因主要还是考虑睡觉姿势不合适,肌肉处于高度的紧张状态或者是睡的床比较软等原因引起的。病人本身可能就存在基础性的疾病,比如说有韧带的炎症、椎间盘的突出就可以在上面这些诱因的作用下引起腰部酸痛的症状。
针对于这种病的治疗要以休息为主,保持良好的睡觉姿势,睡硬板床,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,千万不能受凉。坚持每天热敷一下腰部,外用活血化瘀的膏药,并配合理疗的办法,比如说针灸、按摩、口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,对于这种腰部的酸痛症状慢慢就会好起来的。