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高血脂并发高血压的护理

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医生主讲实录

高血脂和高血压病常常相互伴随,同属冠心病的重要危险因素,两者并存时,加重动脉硬化,更应积极治疗。

一,营养配餐,要控制总热量,膳食要做到营养平衡。在限制能量的范围内合理安排蛋白质,脂肪,糖类的比例,并注意烹调方法,以煮,拌,卤等少油脂法为主。对于重度高血压患者应采用,无盐膳食,减少脂肪和胆固醇的摄入量,补充钙和微量元素。

二,药物调治降压。在高血压病的治疗过程中,应该避免使用对血清脂质代谢有不良影响的抗高血压药物。尽量选用对血清脂质代谢有良好作用或无不良作用的抗高血压药物。

三,加强日常监测,除了进行必要的血脂检测外,还应加强血压监测,这样既能有效的控制高血压病情,对于高血脂的治疗也很有帮助。

四,坚持锻炼健身。坚持锻炼身体不仅能改善血脂水平,还能够降低血压。每天坚持三十到四十分钟的有氧运动,就能达到较好的治疗目的,保持心情愉快。

二者的发病原因中都有精神因素的存在,因此保持心情愉快,以预防高血脂并发高血压病情的加重,应尽量避免不良精神刺激。同时面对病情,要保持良好的心态,不要过于恐惧,加重病情。

以上内容仅供参考

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