成年人失眠是偶尔或者是短期内,服用少量的镇静安眠药,以保证睡眠良好,和第二天的精力充沛是有益的。但是这些已经服用了,往往不容易解脱,而且随着机体耐受性的增加,用量也逐渐加大,安眠药对肝、脑等组织以及造血功能有不良的作用,因此应该尽量的避免使用安眠药。
老年人的睡眠时间少,特别是连续睡眠的时间缩短,这是生理现象,不必要为这个事情自我紧张,四处求医,偶尔的睡眠较差,也不必惊慌,可以在第二天多休息一下。
由于老年人的肾脏的排泄功能减弱,还有因为他的肝脏对药物的代谢减缓,因此老年人往往容易发生药物毒性反应,尤其是某些神经系统疾病的症状,比方说嗜睡、神志障碍,共济失调等,可以与安眠药的副作用相似,从而影响了疾病的早期诊断。
因此老年人不宜用安眠药,只是在必要的时候,偶尔服用在体内残存时间比较短的一些药物,比方说佐匹克隆、唑吡坦等等。