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• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 23226次

• 腰椎骨折术后功能锻炼

  腰椎骨折术后的功能锻炼，首先咱们要明确一点是，必须要在骨折稳定性得到保证的基础上，才能进行功能锻炼。早期最好在专业医师的指导下进行，主要是进行一些简单的舒展运动，改善骨折周围的血运，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已经有部分愈合，这样情况下，我们可以适当加大运动的幅度，然后根据骨折愈合的程度，适当的增加力量，及部分维持腰椎运动的一个活动度。到了后期，这时候骨折已经基本愈合，在这种情况下，主要是要增强腰椎周围肌肉的力量，增加腰椎活动运动的范围，最大限度地恢复腰椎的功能。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 17315次

• 胫腓骨骨折术后功能锻炼有哪些
  针对胫腓骨骨折做了手术的病人，在术后的功能锻炼有如下几种：第一，在手术后的早期需要做一些主动的锻炼，比如在手术后有可能医生会使用石膏把患者的小腿以及踝关节固定起来。在这个时候患者要主动的背伸折屈脚趾，通过脚趾的活动以促进胫骨骨折部位的消炎、消肿以及骨折的愈合。另外还推荐患者做股四头肌的等长收缩锻炼，也就是要求患者伸直下肢，同时练习抽动膝盖的动作，在这个过程中要求患者的膝关节不能够活动，也就是关节不动只有肌肉的收缩。第二，在恢复一段时间之后要加上被动的锻炼，也就是去除了外固定之后，要请患者的家属帮助患者被动的活动踝关节，以恢复踝关节的活动度。在此期间仍然要配合上述主动锻炼，以促进肌力的恢复。
  语音时长 1:47”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-17 3936次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼方法有哪些
  对于病人出现胫腓骨骨折，如果骨折端有明显的移位，行手术的治疗，术后功能康复锻炼主要分早期的康复锻炼和后期的康复锻炼。早期的康复锻炼，主要是术后卧床期间行下肢肌肉等长的收缩，以及踝关节和膝关节的屈伸活动，以防止长时间不活动以后，引起下肢肌肉废用性的萎缩，以及关节黏连、挛缩的情况，从而避免后期下地活动时出现关节僵硬和肌肉无力的情况。在后期骨折断端比较稳定以后，可以拄双拐下地轻负重活动，并且逐渐地增加负重量和负重时间。并且在下地活动时可以借助固定的物体，行患侧肢体半蹲及逐渐的深蹲锻炼，一是可以锻炼腿部的肌肉力量，再就是可以锻炼踝关节和膝关节的屈伸功能。
  语音时长 1:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-14 2991次

• 胫腓骨骨折术后的功能锻炼方法有哪些
  胫腓骨骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后需要进行石膏固定至少6到8周的时间，在此期间可以进行肌肉的等长收缩功能锻炼。骨折愈合比较好的话，拿掉石膏，在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的进行关节的屈伸功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 2102次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼方法有哪些
  胫腓骨骨折之后需要完善检查，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，手术之后进行石膏固定至少6到8周的时间拿掉石膏之前进行肌肉的等长收缩功能锻炼，拿掉石膏之后需要在热敷烫洗之后，逐渐的进行肌肉的康复功能锻炼。在拐杖的辅助下，逐渐的站立行走，逐渐增加行走的时间以及负重的力量。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 2102次

• 胫腓骨骨折功能锻炼是什么
  胫骨、腓骨骨折之后，在外固定期间可以遵医嘱做一些下肢肌肉的收缩活动，或者勾脚的活动等，有助于防止下肢静脉血栓，肌肉萎缩等并发症。当拆掉外固定物之后，可以在专业医生的指导下进行关节的主动或者被动的功能锻炼，防止关节僵硬等并发症。胫骨、腓骨骨折
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 胫腓骨骨折有哪些钢板
  在临床中，对于胫腓骨骨折以后的病人用到的钢板是比较多的，比如可以用普通的钢板，也可以应用锁定钢板，还可以应用解剖型的钢板，对错位的骨折进行切开复位内固定手术治疗就完全可以。临床中用到的钢板价格悬殊也是比较大的，从几千块钱到两三万元价格不等。另外，对于胫腓骨骨折以后的病人，术后需要严格的进行卧床休息保
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 209次