孩子生长疼怎么办

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医生主讲实录

生长疼痛的主要原因是骨骼在生长拉伸时,肌肉并没有做好被拉扯得准备,拉扯过度就会造成疼痛,不过这种疼痛属于正常现象与生长痛,我们就应该更注意,肌肉生长方面的营养供给,富含蛋白类的物质的食物就具有增长肌肉的作用。生长痛是一般会出现在孩子的夏至未至。

最常见的就是小腿和大腿抽筋,缓解腿部抽搐的方法其实很简单,让孩子把双腿放平坐在床上,家长坐在孩子对面用手掌用适当力度,推孩子的脚底注意不要让孩子的膝盖发生弯曲,多推几次抽筋的情况就会得到缓解避免剧烈运动。

以上内容仅供参考

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