目前随着我们大众生活水平的日益提高,高血压、糖尿病及冠心病的发病率是逐年增长的趋势,尤其是冠心病,目前我国发生率已经达到13%,如果血糖控制不好,那么就极容易得冠心病。
高血压、糖尿病属于高代谢综合征,怎么来防治:
1、我们应该低盐、低脂饮食,每天食盐不超过五克。
2、应该长期的运动,根据自己的身体状况制定一个长期运动的计划,比如游泳、快走、慢跑等等。
3、应该预防用药,比如高血脂应该给予降血脂治疗,可以口服阿托伐他丁,以及口服小剂量阿司匹林抗血小板聚集治疗,这样血糖、血压、血脂调节好了,能够减少冠心病的发病率。