冠心病是我国临床上常见的一类心脏疾病,一般有胸闷胸痛等症状,发病和高血压、高血脂、异常操作或者是肥胖高血糖或者糖尿病,不良生活方式,抽烟喝酒,缺少体力活动以及社会心理因素等有密切关系。
饮食上应该注意些什么呢?低盐低脂低胆固醇饮食,少吃不吃甜食,避免进食油炸食品、鱼子、蛋黄,进食不宜过饱,少盐,但是不能忘记补钾。
多吃富含钾元素的食物,如豆类及其制品,马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、木耳、香蕉、西瓜等,要限制脂肪的摄入,控制含糖量高的食物。
多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、洋葱、番茄、香菇、紫菜、海带、山楂,花生。