首先对于肾病的患者是需要运动的,因为适当的运动可以增强机体的抵抗力,因为增强自身的生命力,俗语说生命在于运动,无病的人可以通过运动增进健康,有病的人通过运动可以促进健康。所以对于ig肾病的患者,可以做一些轻的体力活动。
第一,可以进行步行,是最简单可取的运动方式之一,而且时间比较短,体质强的患者可以放的时间长一些。
第二,慢跑,这个方式适合在室内进行,是常年可以执行的活动方式,它可以缓解胸口痛,呼吸急促的一个症状。
第三,可以打一下太极拳,练拳前期可以使心境平和,逐步加大锻炼的时间。
除此之外还有一些骑车,游泳,跳舞,这些都要选择适合自己的运动,量力而行,循序渐进,避免过度的劳累加重病情。