首先,对于年轻人高血压,他的严重程度取决于患者的高血压水平,他有没有病因以及合并的基础疾病。对于年轻的轻度高血压,那么患者没有明显的临床症状,也没有其他的一些基础疾病,可以先积极的给与生活方式的改善。建议患者平时低盐低脂饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适量运动,避免过于劳累、感冒以及精神高度紧张的状态,生活要规律,劳逸结合,保持心情舒畅。
如果说通过生活方式的干预,血压仍然增高的话,那么我们需要加用降压药物来进行治疗的。另外,要查看避免继发性高血压的可能,像年轻人多伴有一些嗜铬细胞瘤,还有渗性的一些高血压,这些可以通过手术的方式来达到治疗的目的。