有一些糖尿病人便秘或者是排便不畅,喝乳果糖有助于排便,这种情况糖尿病人适不适合吃。
乳果糖是可溶性膳食纤维,热量应该是比较少的,因此肠道吸收量也比较少,比一般的糖适合于糖尿病使用,但是有个副作用是,如果超过十五克,会引起腹泻,用量到二十克,只有少数的报道指出,会对血糖血脂有一些好的影响,都是大多数情况对血糖应该是没有好,也没有坏。
有一些糖尿病人便秘或者是排便不畅,喝乳果糖有助于排便,这种情况糖尿病人适不适合吃。
乳果糖是可溶性膳食纤维,热量应该是比较少的,因此肠道吸收量也比较少,比一般的糖适合于糖尿病使用,但是有个副作用是,如果超过十五克,会引起腹泻,用量到二十克,只有少数的报道指出,会对血糖血脂有一些好的影响,都是大多数情况对血糖应该是没有好,也没有坏。
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