对于高血压患者来说,除了要按时的服用降压药物平稳控制血压,在饮食方面也是非常重要。目前来说高血压病没有特别有效的药物能够完全治疗,通过药物治疗以及饮食生活的调整采取综合治疗方法。
要多吃新鲜的蔬菜水果,适当的锻炼身体,控制体重,可以多吃一些辅助降压的蔬菜比如芹菜,白菜,青菜,特别是深色的蔬菜,多吃水果,适当的锻炼身体,保持平和的乐观心态都是非常重要的。
对于高血压患者来说,除了要按时的服用降压药物平稳控制血压,在饮食方面也是非常重要。目前来说高血压病没有特别有效的药物能够完全治疗,通过药物治疗以及饮食生活的调整采取综合治疗方法。
要多吃新鲜的蔬菜水果,适当的锻炼身体,控制体重,可以多吃一些辅助降压的蔬菜比如芹菜,白菜,青菜,特别是深色的蔬菜,多吃水果,适当的锻炼身体,保持平和的乐观心态都是非常重要的。
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