孕妇突然头晕是怎么回事

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医生主讲实录

血压偏低,大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。进食过少,血糖偏低这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应,呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。

不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。多吃清淡的食物,不要刻意进补,在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

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