痛风预防要从青年抓起_王莉医生的语音科普_妙手医生

一般认为见于中老年人，起病时的平均年龄大约在四十岁以后，大多数患者在四十到五十岁，近年来，国人平均血尿酸值大幅度上升，痛风的发病年龄也日趋年轻化，痛风发病为什么出现这样明显的年轻化趋向呢？究其原因可能是以下几个因素：

一，饮食结构变化，随着社会的发展，人们的饮食结构出现了很大的变化，尤其是青年人，喜食高能量高嘌呤食物，如大量饮酒，食用鱼肉类，动物内脏，海鲜等。

二，超重或肥胖者增多，且日趋于年轻化，据调查，40岁以下的痛风患者中，约85%的人超重，近年年轻人经济收入迅速增加，物质生活充裕，都促使年轻人饮食更加丰富，同时由于工作繁忙，起居不规律，这些人体力活动越来越少，生活富裕又缺少足够的体育锻炼，肥胖是必然的趋势，发生痛风的可能性就大大增加了。

三，与痛风的相关疾病增多，高脂血症，高血压病，心血管疾病，糖尿病等，这些痛风的难兄难弟发病年龄也逐渐年轻化，这些疾病都是代谢综合征相关的疾病，都与饮食生活习惯不良密切相关，都直接或间接的使血尿酸升高，会诱发痛风发生。

痛风预防要从青年抓起