高血压不能喝什么奶

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医生主讲实录

高血压患者可以选择喝牛奶,因为牛奶中含有很丰富的蛋白质和钙质,对于提高病人的身体抵抗力,以及提高免疫力是非常有作用的。建议每天喝上一袋牛奶,最好是晚上喝牛奶,还可以起到补钙的效果。

对于牛奶的选择,建议一定要选择大厂家的品牌牛奶,质量可以保证,同时不建议饮用鲜牛奶,因为鲜牛奶经过煮开后基本上就没有营养可言了。有的可能会含有结核菌,牛奶是一个很好的营养品,建议可以长期的来进行服用,同时在饮食方面一定要做到低脂低盐。

以上内容仅供参考

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