血虚生风证指肝血亏虚,虚风内动,主要症状有眩晕,肢体震颤、麻木、皮肤瘙痒,面白无滑,舌质淡白,脉细或弱。这种综合症在内科疾病中比较常见,因为慢性病性贫血,或急、慢性出血,所造成的营养气血不足,肌腱不灵活和皮肤的流失造成的。
血虚生风饮食调养可常食荔枝、松子、黑木耳等食物,因为这些食物均有补血和养血的作用。要谨防“久视伤血”长时间视物,会损伤血。
中医认为“肝开放于目”,眼睛的好坏,依赖于肝之藏血。因此,不可长时间看书、看电脑,以防“久视伤血”。血虚之人,本来血液已不足,若再伤血,就更不足了。“血虚则痛”,痛,即疼痛,这是得病时常见的症状之一,血虚是重要的表现。
贫血是一种血液病的表现,是指一种血液或血中缺乏的营养功能下降的病理状态。