很多人会以为肾结石和喝茶有关,其实是结石的人可以喝茶,但是要注意不正确的喝茶方式会引起相反的效果,大家平时一定要注意:
温水泡茶,由于温水泡茶侵入有益化学成分不如热水充分,因此最好先用七十度到八十度的水泡茶,在温度降到六十度左右时再喝,一定不要超过七十度,茶太烫会对咽喉食道和胃造成强刺激,引起粘膜病变。
凉茶之后再喝,凉茶了后含有大量的草酸盐会形成小结石阻塞输尿管,增加肾结石的风险。茶凉了加热水继续喝,有人习惯茶凉了后加热水继续喝,中途再加热水不易使茶中营养成分溶解,也不宜沏开香味。
另外反复冲泡或冲泡时间太长,茶叶中的茶多酚,维生素,蛋白质氧化变性,有害微生物也会增加。