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• 如何预防丙肝

  预防丙肝，主要是一个切断传播途径，因为丙型肝炎是没有疫苗可打的，所以我们只要是家里发现了丙肝的病人，第一病人急需去治疗，丙型肝炎它是一个体液传播，所谓体液就像人体的唾液、泪液，这种血液都是属于体液，血液传播是一个主要的途径，所以首先要切断一个传播的途径，所以有丙肝的病人及时需要治疗，从个人的角度说，家里头有一个丙肝的病人，要及时治疗，从整个社会来说，首先就是比较高危的这种医疗的操作，比如说像做胃镜，做肠镜这一类，还有一些输血，一定要做好丙肝的筛查，对于丙肝的病人要及时去治疗，切断这种传播的途径，这是最主要的。从个人来说要注意个人卫生，预防丙肝，主要是从切断它的传播途径，丙肝都有哪些传播途径呢，首先是像输血，像共用注射器，比如像吸毒的人共用一个注射器，还有像一些医疗的操作，比如说最常见的，就是像修牙这一类的，这样的话，从一个医院的角度来说，我们要对像做这种器械性操作这样的病人，我们要做一个初筛，对于一些有丙肝抗体阳性的病人，再进一步查一下丙肝的RNA，就是丙肝的病毒，这样的病人单独用一个，比如说注射器，还有像修牙会用钻头，都要单独用像我们医院做胃镜，也都要筛查以后，丙肝专门有一根胃镜，不跟别的病人在一起，所以要切断这样传播的途径。

  

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  马烈 主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

  2018-09-06 3571次

• 如何预防肺癌？

  预防肺癌来说，最主要的一个因素就是戒烟，还有一个就是工作环境有关，比如有化学物品或者化学制剂接触史或者和放射线接触史，有关这些人群发生肺癌的机会也会相应的增加。此外，个人的生活习惯，参加规律的体育锻炼，个人的体质方面有不同的话发生肺癌的机会也是不一样的，所以说我觉得对于肺癌的预防来说戒烟最重要，第二个就是要加强个人的身体锻炼，提高体质。这样就可以从根本上起到一个预防肺癌和预防肿瘤的作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 11329次

• 如何预防锌缺乏
  人类必须的微量元素缺乏，包括铁、碘、氟、锌、铬、锡、镁、鉬和铜，除了铁以外，锌和碘的缺乏，也是儿童时期较为常见的疾病。锌是人体必须的微量元素之一，主要存在于骨、牙齿、毛发、皮肤、肝脏和肌肉中，为一百多种酶的关键组成成分，参与DNA、RNA和蛋白质的合成。儿童缺锌主要表现为食欲不振，生长发育减慢，免疫机能低下，味觉减退和夜盲，青春期缺锌可致性成熟障碍。元素锌每日的推荐摄入量为，六个月以下1.5毫克，六个月到一岁以下8毫克，一到四岁以下12毫克，四到七岁以下13.5毫克。​提倡母乳喂养，坚持平衡膳食是预防缺锌的主要措施。不要挑食偏食，吃零食对可能发生缺锌的情况，如早产、人工喂养、营养不良、长期腹泻、大面积烧伤者均应适当补锌。
  语音时长 1:45”
  余梦楠 主治医师中国人民解放军陆军总医院

  2018-09-16 2438次

• 如何预防锌缺乏
  如何预防锌缺乏?母乳中含锌量较高，提倡母乳喂养婴儿对预防锌缺乏性疾病有益。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。多食用含锌高而且容易吸收的食物，一般食物中的锌吸收率为40%，避免偏食。青少年的生长发育十分迅速，各个器官逐渐发育成熟，每日锌更新量为6mg，所以每日锌需求量为15mg。中国营养学会推荐摄人量每日为:6个月以内的婴儿1.5mg,7个月至1岁为8mg,1-3岁为9mg,4-6岁为12mg,7-10岁为13.5mg,11-17岁为18-19mg(男)和15-15.5mg(女)。
  语音时长 1:31”
  冯罡 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-23 1118次

• 如何预防铁缺乏
  病情分析：铁是红细胞造血元素之一，主要从食物中摄取。预防缺铁，首先要进食含有铁元素高的食品，不要偏食，多吃动物的瘦肉，动物的肝脏，动物的血制品，新鲜的蔬菜水果内都含有丰富的铁。意见建议：女性生理期，年老体弱失去减退的人群容易导致缺铁性贫血。日常生活中合理的饮食结构搭配。女性月经过多，痔疮出血会导致缺铁性贫血，需要积极治疗同时，补充铁剂。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-10-13 1602次

• 如何诊断铁缺乏
  病情分析：铁是人体必须的矿物质，红细胞造血原料。判断是否缺少铁元素，通过病史，血液微量元素检测，患者的临床症状。缺铁性贫血的患者有慢性失血，女性月经过多，偏食摄取铁不足等，结合贫血三项检查来明确诊断。意见建议：铁元素缺乏者，平时注意生活中多进食动物瘦肉，肝脏，血制品，大枣，桂圆，高铁丰富的蔬菜。严重缺铁者，治疗丢失铁元素的疾病，合理应用有效药物补充治疗。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-10-14 801次

• 如何预防幼儿铁缺乏
  预防幼儿铁缺乏一般可以通过注意喂养方式、调整饮食、补充铁剂等。1、注意喂养方式：在婴幼儿时期，如果是早产儿或者低体重儿，容易出现铁储备不足的现象，易发生缺铁性贫血，家长一定要注意喂养方式，尽可能的延长母乳喂养的时间，添加辅食的时候，可以着重添加含高铁的米粉或者乳制品，避免铁元素的缺乏。2、调整饮食：
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-14 0次

• 儿童铁缺乏易贫血危害多，应如何及早干预
  儿童铁缺乏是临床中常见的问题，可导致铁缺乏症或缺铁性贫血，进而影响患儿的生长发育，不利于大脑认知功能的发展，使运动能力降低、免疫功能下降等。因此及早干预补铁、做好相关防治是很重要的。目前补铁的方式，大致可分为食物补铁和药物补铁。食物补铁主要
  陈杰 副主任医师中日友好医院

  2023-08-01 0次