为你推荐

• 膝关节骨质增生怎么治疗

  膝关节是我们下肢最主要的一个负重关节，随着我们年龄逐渐的增大，比如到了60岁、70岁，会不同程度地出现一些骨质增生，就是我们老百姓讲的骨赘的形成，或者叫骨刺。其实我们从某种意义上来理解，这种骨质的增生对膝关节来说，本身也是一种保护性的机制。因为老年病人他骨质疏松了以后，增加了这些骨赘也好，或者骨刺也好，它可以增加我们关节的骨头的硬度。所以只要是不影响关节活动的骨赘，可以认为它是一种保护机制。当然也有些骨赘，它长得不是地方，它影响了我们关节的活动，这时候屈伸受限了，我们可以通过手术把骨赘进行切除或者清理，达到一个比较好的治疗效果。

  

  01:05
  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-18 17378次

• 膝关节骨质增生怎样治疗

  膝关节骨质增生实际上是一个俗语，所谓增生它的名词很多，增生实际上就是我们常说的长骨刺，也就是关节退变，也就是人开始衰老的表现。增生人人都会有的，就像人长白头发一样，可以把它直观地理解为，就是骨头里的白头发，一旦出现增生了，出现长骨刺了，人的关节开始衰老了。那么人就要服老，这时候就要省得点用，就像我们开汽车一样的，这时候车子已经跑了几十万公里了，那你可能就不能过度的老是跑高速，老是跟人家飙车，那肯定受不了的，你当私家车一样合理的使用，可能寿命更长一点。所以膝关节痛，膝关节增生治疗首先要学会保养自己，减少运动，而不增加运动。

  

  01:07
  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 45730次

• 膝关节骨质增生如何饮食
  如果病人出现了膝关节骨质增生的情况，饮食主要以高钙高蛋白，高纤维素饮食为主，所以在病人出现膝关节骨质增生以后，可以多吃一点高钙，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，鸡蛋鱼虾，干果之类的食物来补充钙质，蛋白质，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来补充维生素。对于膝关节骨质增生症状减轻有一定的帮助，在出现膝关节骨质增生情况以后，一定要避免久站，避免反复的蹲起跑跳运动，以免加重膝关节部位负担引起膝关节骨质增生情况加重，在出现膝关节骨质增生，有疼痛情况时，可以临时口服非甾体类抗炎药物，配合软骨营养药物来缓解膝关节骨质增生疼痛症状。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-05 1115次

• 膝关节骨质增生如何保养
  膝关节骨质增生的患者，首先需要避免关节的受力，需要减轻一下自己的体重，同时不要反复的上下楼梯，也不要长距离的行走或者是长时间的下蹲，并且也不能够进行跑跳的功能锻炼。另外饮食方面可以适当的选择一些有营养的食物或者是含有维生素的食物，并且需要多晒太阳。同时也需要进行一些功能的锻炼，一般建议患者选择关节不负重的锻炼，比如在床上进行直腿抬高的锻炼，也可以选择空中蹬自行车或者是游泳等一些锻炼，可以增加关节的稳定性，也能够促进症状的改善。
  语音时长 01:14”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-06-17 1138次

• 左膝关节骨质增生如何治愈
  病情分析：左膝关节骨质增生的话，首先要调整生活方式和饮食习惯，适当的减轻体重，避免关节负重，避免劳累，也要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。另外可以应用一些止痛药对症处理，比如依托考兮片。意见建议：也可以应用软骨保护剂，比如硫酸氨基葡萄糖进行治疗，还可以关节腔内注射玻璃酸钠缓解症状，都能达到很好的效果。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-16 1103次

• 膝关节骨质增生如何保养
  病情分析：膝关节骨质增生应做好膝关节的保护，注意防寒保暖，可佩戴护膝，避免穿高跟鞋，穿鞋底较软有弹性的运动鞋。避免长时间站立行走，避免爬山、上下高层楼梯等，以免加重关节磨损。意见建议：保持良好的生活方式，合理的功能锻炼，有助于膝关节骨质增生的预防和治疗。平时可适当进行散步、游泳、慢骑自行车等运动，保持关节功能，进行下肢股四头肌等长收缩训练，加强膝关节周围肌肉的力量。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-13 702次

• 左膝关节骨质增生如何治愈
  左膝关节骨质增生，俗称骨刺，是一种常见的关节退行性病变。目前，尚无方法能彻底治愈此病症，但可以通过综合治疗有效缓解症状、延缓病情进展。针对增生的根本原因，即关节软骨的磨损，患者可以采用药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬，用以减轻疼
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次

• 左膝关节骨质增生如何治愈
  如果病人出现了左侧膝关节部位骨质增生的情况，主要是膝关节部位过度的受力，或者是出现了退变所引发的。多发生于从事重体力劳动者和中老年人。所以这种情况一旦出现骨质增生，是无法通过治疗来治愈的。主要是通过治疗以后，来减轻骨质增生引发的膝关节疼痛，和延缓膝关节部位骨质增生的发展。所以在病人出现左侧膝关节部位
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 173次