呼吸系统症状最常见之一就是咳嗽,咳嗽是人体的一种保护性措施,对人体是有益的,当呼吸道黏膜受到异物,炎症,分泌物或过敏性因素刺激时就会反射性地引起咳嗽,有利于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物,消除呼吸道刺激因子,而咳嗽有痰湿或者伴随喉咙痛。
我们可以尝试一些食疗办法,比如萝卜蜂蜜饮,用五片白萝卜,三片生姜,三枚大枣,三十克蜂蜜,将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸三十分钟去渣,加蜂蜜再煮沸就可以了,温热的时候敷下,每天一到两次。萝卜味辛甘,性凉,清热生津,凉血止血,化痰止咳的作用,大枣有和胃养血,做调和药使用,蜂蜜润燥止咳,起到驱寒宣肺,虚风止咳的作用。