一,避免过度劳累。避免过度劳累也是日常护理甲状腺炎的注意事项之一,因为过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力,长此以往,甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时就容易发生病变。
二,定期检查。有些甲状腺疾病属于自身免疫性疾病,常见的就是慢性淋巴性甲状腺炎与无痛性甲状腺炎疾病,由于机体自身的免疫因素导致甲状腺疾病的产生,通过科学的检查对于自身的疾病进行排除。
三,谨防感冒,增强机体抵抗力,避免上呼吸道感染及咽炎,对预防本病发生有重要意义,预防感冒,亚急性甲状腺炎是甲状腺炎之一,引起亚急性甲状腺炎的主要因素就是感染。