咳嗽吃金桔好吗

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医生主讲实录

金桔不仅是一种可口的水果,也是我们常见的止咳偏方。

第一种情况冰糖金桔,冰糖具有养阴生津、润肺止咳的功效,金桔能化痰、平喘,两者搭配可以有效的治疗咳嗽。

做法,准备四个金桔对半切开后,放少许的冰糖加一百克左右的水,可以蒸也可以煮,大概二十分钟就可以了,上午下午各饮一次,喝温水为最佳。

第二种情况金桔萝卜饮,金桔治疗咳嗽、蜂蜜润肺、萝卜可以止咳、化痰、除燥、生津,因此金桔萝卜可以很好的治咳嗽,而且此饮品中维生素C的含量丰富,能增强人体的免疫力,是不错的冬季饮品。

做法,准备金桔五个、萝卜半个、蜂蜜十克,金桔去籽、切碎,萝卜切细后榨橙汁,将金桔、萝卜与蜂蜜混合后就可以饮用。

以上内容仅供参考

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