第一、要保证好充足的睡眠,避免情绪激动,戒烟戒酒。
第二、要合理安排休息和活动,避免过度的劳累,心肌炎患者一定要注意休息,不要急于求成。
第三、要加强营养,进食高蛋白,高维生素以及易消化的食物,尤其需要补充一些含维生素c较高的食物,比如橙子,橘子,新鲜蔬菜等以促进心肌代谢和修复。
第四、要增加运动,适当的有氧运动,例如慢跑,太极拳,游泳等运动。
第五、要注意保暖,防止呼吸道疾病的感染。
第一、要保证好充足的睡眠,避免情绪激动,戒烟戒酒。
第二、要合理安排休息和活动,避免过度的劳累,心肌炎患者一定要注意休息,不要急于求成。
第三、要加强营养,进食高蛋白,高维生素以及易消化的食物,尤其需要补充一些含维生素c较高的食物,比如橙子,橘子,新鲜蔬菜等以促进心肌代谢和修复。
第四、要增加运动,适当的有氧运动,例如慢跑,太极拳,游泳等运动。
第五、要注意保暖,防止呼吸道疾病的感染。
以上内容仅供参考
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