骨盆骨折以后,患者一般要卧床两个月到两个半月才可以拄拐下地活动,所以卧床期间很容易导致四肢及腰背部的肌肉萎缩情况,所以在生活中一定要注意四肢的肌肉锻炼以及腰背部的肌肉力量锻炼。
这种情况骨折初期因为下肢活动受限,所以行下肢肌肉的等长收缩及上肢应用握力器或者臂力器行肌肉的锻炼。一般一个月左右骨折端就会相对的稳定,就可以行四肢的屈伸活动以及下肢的肢体抬高锻炼,上肢力量锻炼,同时也要行腰背部的按揉以及可以行后弓腰五点支撑的锻炼,以防止背部的肌肉废用性萎缩情况,骨盆骨折患者生活中,主要是进行四肢和腰背部的肌肉锻炼,以防止肌肉废用性的萎缩,导致病人后期下地活动时出现肢体以及腰背部无力的情况。