适当的锻炼对体质虚弱的糖尿病患者是有利的,可以使患者的一般健康状况有所改善,增强体质,使机体抵抗力增加。其次通过运动能够使患者性格开朗,精神愉快,减少不良情绪对机体的损害,还可以改善患者的呼吸循环系统功能,使心功能指数上升,肺活量增大,耗氧量增加,减少心血管并发症的发生。
再次适当的运动还可以提高组织细胞对胰岛素的敏感性,促进肌肉组织和其他组织对葡萄糖的利用,从而降低血糖,减少尿糖,并减少胰岛素和口服降糖药的用量,总之运动对体质娇弱者更为重要。千万不要因为体质弱为理由拒绝锻炼,长期休息,少动可以增强胰岛素抵抗和使糖耐量减低加重病情。