患有心血管疾病伴发的精神障碍吃什么比较好?

00:00
1:47

医生主讲实录

​一,西红柿,不仅各种维生素含量比苹果高出24倍,而且被含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。

二,苹果,苹果富含多糖果酸及类黄酮及钾、维生素e和c等营养成分,可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

三,海带,海带中含有丰富的岩藻多糖,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又能降胆固醇,脂蛋白抑制动脉粥样硬化。

四,茶叶,茶叶含有茶多酚能提高机体抗氧化能力,降低血脂缓解血压高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化,大蒜,洋葱等这些食品也都可以。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map