冠心病可以吃些什么食物

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医生主讲实录

冠心病患者在食物的选择上,可以参照以下几个标准。

第一个就是可以选择一些红色的食物,比如像西瓜、葡萄、苹果,这些红色的食物,它都能够为人体补充大量的氨基酸以及葡萄糖,可以控制血压,对于冠心病是有保健作用的。

第二个是选择黄色的蔬菜,像胡萝卜、甘薯、浅色的西红柿,因为黄色的蔬菜,这些蔬菜中它都含有胡萝卜素,有助于减轻动脉硬化。

第三个可以选择一些比较适合人体吸收的肉食,像一些鱼肉、虾肉,这些肉它们胆固醇含量都比较低,比较适合患者食用,这样能达到营养均衡的目的,对于身体的营养是能够提供的。

还有就是在饮食上要注意,不要吃得太咸,像一些油腻的、辛辣刺激性的食物,一定要控制好,因为这样能够减轻对胃肠道的刺激,对于冠心病也是比较有利的。

以上内容仅供参考

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