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医生主讲实录

备孕期间是可以吃辣椒的,但是吃辣椒要适量,不宜过辣,以不影响消化功能为主,否则会影响身体,就会影响备孕的。在备孕期间饮食方面不要吃寒凉的食物,尤其冰淇淋,冷饮一类的也会影响怀孕。备孕期间多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果可以为机体提供营养,增强体质,有利于优生优育。

在备孕的时候,女性需要开始口服叶酸片。叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用,需要一直口服到怀孕后3个月。

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