我们首先来说吃什么不好,再说吃什么好?胃溃疡最禁忌的是吃辣椒、喝酒和一些辛辣刺激的食物。有些人喜欢长期大量的饮酒和吃辣椒,有些女同志喜欢喝浓咖啡,这些都会导致胃黏膜的损伤,胃溃疡病人是千万不能吃的。即使正常病人吃了也有可能诱发胃溃疡,下面我们再说吃什么好。我们建议吃新鲜的蔬菜和水果,水果包括苹果、香蕉、猕猴桃,还有其他一些新鲜的水果,这些可以补充膳食纤维,有助于溃疡的愈合,蔬菜包括一些菠菜、芹菜,这些食物可以帮助我们消化和吸收,也提供膳食纤维,促进溃疡的愈合。平常的饮食还要多以小米粥这一类食物为主,因为这些小米粥是可以保护胃黏膜的作用,而且防止黏膜的损伤,促进黏膜的愈合。
胃溃疡吃什么好
医生主讲实录
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胃溃疡吃什么菜好我们的胃是一个容受性的器官,每天有不同的食物,通过口腔、通过食管到胃里边。有一些食物对胃黏膜是有保护作用的,但是一些食物对胃黏膜是有损伤作用的。有些患者喜欢吃辣椒,辣椒里边有一种成分叫辣椒素,可以直接刺激胃黏膜的损伤,导致胃溃疡的发生。好多患者喜欢饮酒,酒精里边的乙醇对胃黏膜损伤作用也是有目共睹的。还有一些患者喜欢喝浓茶、喝浓咖啡。浓茶里边很多咖啡里边都有咖啡因的成分导致胃黏膜的损伤。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒,这些东西最好是少吃的。我们建议多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜、新鲜水果,那么水果可以吃一些苹果,可以吃西瓜,可以吃猕猴桃,这些含有膳食纤维比较多,可以促进溃疡的愈合,正常饮食包括馒头、米饭这些食物可以正常吃。
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胃溃疡吃什么汤好对于胃溃疡患者来说,他的胃黏膜是有损伤的,而且胃的功能相对要弱一点。所以我们在喝汤这方面就要小心了,我们建议给一些米粥类的,比如大米粥、小米粥、薏米粥,这样可能对胃的刺激性会比较小,而且有利于吸收。相反来说,高脂的、高糖的这些汤类就不适合这样的患者了,比如各种骨汤、鸡汤,这些油脂类含量比较高的。对于胃来说消化油脂类的会加重它的负担,这样就是高脂的汤类要尽量避免一点,但一般的家常便饭的清汤类的东西,或者粥类的东西,对于胃溃疡患者来说是比较好的。
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胃溃疡吃什么好有胃溃疡应该吃一些比较清淡,容易消化的食物,可以适量的吃一些面条,米饭这些食物在煮的过程中要火候大一些,否则不容易消化和吸收,平时还应该适量的多吃一些蛋白质含量丰富的食物,有利于提高身体的免疫力,增强营养,比如适量的吃点瘦肉,蛋黄之类的。如果有胃溃疡,病情比较严重,建议不要吃牛奶,牛奶属于是高脂肪,高蛋白质食物会容易刺激胃黏膜,导致消化不良,引发腹胀,也可以适量的吃一些鱼肉或者是猪肝,蔬菜方面可以适量的吃一些白菜,油菜,西红柿,胡萝卜之类的。语音时长 01:11”
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胃溃疡吃什么好患有胃溃疡最重要的是饮食和全身的调养,可以多吃一些软的容易消化的食物,避免暴饮暴食,也可以多吃一些红色水果,葡萄,黑加仑,树莓,草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌,也可以多吃一些含有维生素c的水果,红枣,猕猴桃,山楂,柑橘等。水果中含有丰富的维生素c,不仅具有正常的营养功能,而且是天然抗氧化剂,要注意多休息,要戒烟酒,可以采用药物治疗,有制酸剂如氢氧化铝凝胶,抗胆碱能剂如颠茄片,绷胺h2受体阻滞剂,胃粘膜保护剂如丽珠得乐,胃动力药等等,也可以采用中医中药治疗。语音时长 1:40”
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胃溃疡吃什么好胃溃疡的患者主要是靠养,治疗的同时还要在饮食上多加注意,可以多吃一些对胃有好处的食物,如小米粥,面条,馒头等。如果有胃溃疡的患者最好不要吃酸性的食物,否则会引起胃酸过多,也会刺激到胃黏膜,胃溃疡的患者还要注意三餐定时定量。
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胃溃疡吃什么好粥类:粥类一般来说比较容易消化,对于胃不好的人来说具有很好的保健作用,特别是八宝粥更是营养丰富,早餐的时候喝一碗粥,是非常不错的选择,早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。 汤水:比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤、鸡蛋汤等等。
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胃溃疡吃什么好胃溃疡患者可吃些养胃的食物,比如小米粥、南瓜、莲藕、鸡蛋等食物,也可适量的吃些新鲜的蔬菜和水果,能促进胃溃疡愈合。在用药上一般可用雷贝拉唑、果胶铋等药物治疗。如果病情反复逐渐加重,需要先去医院做相应检查,在医生的指导下用药物,除了特别注意饮食之外,还需要注意休息,要定时休息,避免经常熬夜。
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治疗胃溃疡吃什么好患有胃溃疡的患者在饮食上一定要注意吃一些比较容易消化与吸收的食物,像一些粥类或者是汤类的食物都是可以的,比如说蔬菜粥,南瓜粥,山药粥或者是菌菇汤,蛋花汤,疙瘩汤等都是可以的。像一些辛辣油腻,还有油炸煎炸的食物,最好都不要吃,同时还应该要做到,饮食清淡,三餐要有规律,合理健康,少吃多餐,不要一次性吃得
