碳酸饮料往往里边含有糖类比较多,含的热量也比较高,因此碳酸饮料饮用会诱发肥胖的,特别是经常食用,或者是饮用量比较多,对肥胖肯定会增加的。因此对于肥胖的人群,或者含有脂肪肝的人群,我们建议尽量的不要饮用碳酸饮料,以普通的清水或者是茶水为主。
喝碳酸饮料会胖吗
医生主讲实录
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痛风可以喝碳酸饮料吗饮料类的,包括可乐、雪碧,这类含气的碳酸饮料,因为它的成分除了水以外,最主要的成分是糖分。这些糖分高的饮料,对痛风的控制都是非常不利的。所以痛风的病人尽量不要饮碳酸的饮料。但是单纯的不含糖的苏打水,是可以适当的饮用的,对痛风是有一定的好处的。因为苏打水可以碱化一部分尿液,通过碱化尿液促进尿酸的排泄,更有利于痛风的控制。但是这些可乐、雪碧,这类碳酸饮料,对痛风的控制是不利的,就要尽量避免。01:12
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喝全脂奶粉会胖吗喝全脂奶粉不一定会胖。因为肥胖的原因或者说是体重增加的原因,是因为热量摄入的过多,而消耗的热量不足,也就是摄入的热量大于消耗的热量,长期以往就会出现肥胖,就会出现体重的增加。如果喝全脂奶粉,但是控制了总热量的摄入,比如其他食物里选择热量比较低的、脂肪也比较低的食物,同时再加上丰富的维生素、矿物质和油量也比较低,盐也比较低的合理饮食,这时就不会引起发胖。相反又喝全脂奶粉,又要进食大量的脂肪食物,这时再加上不运动,没有热量的消耗,最终的结果是摄入的热量总量大于消耗的热量,就会导致肥胖。所以单纯的喝全脂奶粉,只要控制好总热量,控制好总的营养均衡是不会发胖的;但如果又喝全脂奶粉,同时又没有控制热量的科学摄入,再加上没有合理的有氧运动就会导致肥胖的发生。01:30
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痛风能喝碳酸饮料吗痛风的患者最好不要喝碳酸饮料,因为碳酸饮料是弱酸性的,可以诱发或者加重痛风病人关节炎的症状。痛风是由于嘌呤代谢紊乱所致体内血尿酸增高,而引起的一组疾病,痛风的病人要多饮水,尤其是白开水,另外也可以喝矿泉水、苏打水或者淡茶水,最好不喝碳酸饮料。痛风在饮食方面还要注意尽量避免含高嘌呤的食物,如动物内脏以及各种蟹、贝类、海鲜、肉汤及发酵食物等。要少食含中嘌呤的食物,如各种肉类、豆类、豆制品、坚果等,也要注意低盐低脂低糖饮食,可以多吃新鲜的水果蔬菜。语音时长 1:36”
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痛风可以喝碳酸饮料吗痛风的患者是不建议喝碳酸饮料的,因为过多碳酸饮料的摄入,会诱导血中尿酸浓度的升高,曾经就有一个小病人,她从来不喝白开水,每天只喝碳酸饮料,因此患有痛风后本来她的母亲还非常疑惑,说孩子从来不吸烟不喝酒怎么会得了痛风,其实就是过量碳酸饮料摄入的结果。痛风病人一定要注意节制饮食避免高盐,高嘌呤,植物的摄入,也要避免暴饮暴食,要严格戒酒,多食用碱性食品和饮料多饮水促进尿酸排泄,肥胖者控制和减轻体重要保持精神愉快,避免过度劳累精神紧张关节损伤等诱发因素。语音时长 1:32”
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胃炎能喝碳酸饮料吗病情分析:胃炎的病人最好少喝碳酸饮料。因为碳酸饮料会刺激胃酸分泌,进一步加重胃炎,而且不利于胃炎的病人的黏膜修复。患有胃炎的患者需要在消化科医生指导下,通过奥美拉唑,阿莫西林,果胶铋,铝碳酸镁片,以及配合双歧杆菌等药物进行治疗。意见建议:肺炎在日常生活中避免辛辣,油炸腌制,生冷粗纤维等不易消化的食物,避免喝茶喝酒抽烟的不良习惯,防止胃肠黏膜损伤病情加重,注意休息,保持生活规律。
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牙周病可以喝碳酸饮料吗病情分析:牙周病是不可以喝碳酸类饮料的,碳酸类饮料可以导致钙离子沉积并且形成牙结石,这种情况是不利于牙周病的恢复和治疗的,甚至有可能导致牙周病加重。意见建议:牙周病患者在日常生活中应该避免喝碳酸类饮料以及浓茶,同时还需要保护好口腔的清洁卫生,要坚持早晚正确刷牙和饭后漱口。如果牙周病处于急性发作期,可以暂时口服阿莫西林分散片和人工牛黄甲硝唑片。
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骨折能喝碳酸饮料吗骨折病人是不能够喝碳酸饮料的,因为碳酸的饮料含有丰富的磷酸,经常饮用碳酸饮料就会导致大量磷酸摄入,会影响钙的吸收,并且很容易导致钙磷比例的失调,一旦出现了钙磷比例失调以后,就会导致骨骼生长缓慢,骨质疏松发生,从而就会影响骨折部位的恢复,所以对于病人出现了骨折以后,是绝对不能够喝含碳酸饮料的。摄入碳酸
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孕妇可以喝碳酸饮料吗孕妇一般情况下不可以喝碳酸饮料。碳酸饮料主要是由大量食品添加剂构成,因为碳酸饮料中含有较多的高磷酸盐,如果摄入过多可能会影响钙的吸收,从而导致孕妇出现缺钙,甚至还有可能会出现骨质疏松,不仅对孕妇也会对胎儿造成影响。而且碳酸饮料中含有的糖分比较多,如果长期摄入或者一次性摄入过多,都有可能会导致身体内的