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• 高血脂怎么办？

  得了高脂血症，首先要纠正行为方式，也就是改善生活习惯。要迈开腿管住嘴，吃低脂饮食，肉类以鱼肉为好，少吃牛肉、羊肉、猪肉，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，吃粗纤维的食物，洋葱、木耳对降脂有一定帮助。要迈开腿多做运动，每周至少运动四次以上，每一次运动时间不低于30分钟，以中等强度的运动为好，比如游泳、健身操、快走、骑自行车，通过饮食和运动的调理，可以控制体重。减肥可以使我们的血脂紊乱得到改善。高脂血症的患者还要戒烟，吸烟可以使胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的风险。要限酒，有高脂血症的病人最好少饮酒，要限制饮酒的量，以红酒为好。通过以上的生活方式干预，如果血脂仍不能降至正常，或者是发现血脂高的时候数值已经很高，那么就要咨询医生应用降脂药物。降脂药物主要有他汀类降脂药物、贝特类降脂药物，也有一些中药有降脂作用，比如血脂康，它有类似他汀的作用，还有保护血管内皮的作用，减少心脑血管疾病的发生，当然具体应用哪一类药物，应该咨询医生。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 30383次

• 高血脂头痛怎么办

  高血脂的人现在越来越多，长期高血脂对心脑血管有很大的影响，主要是动脉粥样硬化的发生，斑块的形成，可能会导致脑供血不足，或者心脏血管的不足。那么高血脂的人，还容易同时合并高血糖和高血压，三高对心脑血管的影响会更大。高血脂一般来说，没有明显的感觉，早期的时候感觉不明显，随着病程的时间长了，心脑血管出现问题了，可能会出现一些心脑血管供血不足的表现，比如说头晕、心慌、胸闷等等。那么高血脂头疼可能和脑供血不足也有很大的关系，如果高血脂的人头疼非常明显要注意量血压，也可能同时合并高血压。所以高血脂的人，如果头疼的话，应该去医院就诊，查一查血压怎么样，血糖怎么样，同时可以做头颅的CT、核磁，查查头本身有没有什么问题，如果说有血压高，要进行降压治疗，如果有脑供血不足，要好好地降脂治疗，同时要吃一些活血的药，改善脑供血的药。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4932次

• 老人高血脂怎么办
  像老年人如果有高血脂，一定要及时的进行相应的治疗或者是调理，因为像高血脂如果比较严重的话，很容易引起冠心病等一些心脑血管疾病。所以平常一定要积极的进行检查，在医生的指导下服用一些降脂药，或者是在饮食上尽量的控制一些含有脂肪胆固醇食物的摄入，多以清淡的饮食为主。平常可以多吃蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃一些肉类，比如像动物内脏，这些尽量避免，尽量少吃肉，多吃菜，这样才能防止高血脂持续升高。如果身体条件允许，可以每天坚持一定的体育锻炼，这样对于调节血脂也是有很大的帮助的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-05 1222次

• 高血脂怎么办
  出现高脂血症的话，首先应该进行饮食方面以及生活习惯方面的干预，并且需要定期门诊复查。必要的时候，也应该在大夫指导下调整药物来进行降脂治疗。饮食上总体来说应该低盐低脂饮食，应该减少胆固醇的摄入，比如说不能吃那些动物内脏以及油炸之类的食品等，患者平素也应该戒烟限酒，多喝水，适当运动，保证作息规律，养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，而且患者也应该加强锻炼，控制好体重。必要的时候，就需要在医生的指导下调整降脂药物来进行治疗。比如说高胆固醇血症的患者，可以口服他汀类的药物来进行治疗。而高甘油三酯血症的患者可以口服贝特类的药物来进行治疗。中医治疗也是有帮助的，比如说某些中药口服，如山楂、莱菔子等，也具有降脂的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:25”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-20 1399次

• 老人高血脂怎么办
  病情分析：老年患者出现高是高血脂的话，首先应该遵医嘱口服降脂药物，如以低密度脂蛋白胆固醇升高为主的话，建议可以口服他汀类的降脂药物，如阿托伐他汀钙等。另外也应该从生活方式上来进行干预治疗。要做到低盐低脂清淡饮食，多吃蔬菜，戒烟限酒，适当锻炼，作息规律，控制好个人体重等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：高血脂患者口服药物之后应该观察有无不良反应的出现，比如说有无肌肉疼痛，需要定期到门诊复查，需要复查肝、肾功以及血脂水平等。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-19 401次

• 高血脂高血脂怎么办
  病情分析：对于存在高血脂的患者，建议其要注意低盐低脂的饮食，必要的时候还要结合口服相关的降脂药物，来将血脂控制达标。意见建议：如果患者目前是以甘油三脂升高为主，建议患者可以口服贝特类的降脂药，比如说可以口服苯扎贝特或者是非诺贝特。如果是以低密度脂蛋白升高为主，必要的时候可以口服像瑞舒伐他汀这样的药物。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-04-07 1702次

• 高血脂怎么办?
  高血脂患者可以在医生的指导下服用降血脂的药物，同时还需要改变生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血浆中一种或多种脂类物质高于正常，比如胆固醇、甘油三酯、磷脂、非游离脂肪酸等，多是由于脂肪代谢或运转异常造成。其发病原因主要与遗传因素、饮食因素、生活习惯、过度肥胖等因素有关。症状较轻的高血脂患者一般
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 113次

• 老人血压高血脂高怎么办
  对于老人血压高、血脂高来说，要经常服用常规的降压药物以及降血脂的药物进行调理，将血压、血脂控制在最佳范围内，以免导致血管疾病的发生。对于老年人来说，往往会有血压高、血脂高的情况，与不良的饮食习惯以及生活习惯、不爱运动有直接关系，应及时去正规
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-29 0次