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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6569次

• 额头填充效果好不好

  额头的填充现在越来越流行了，额头填充最常见的是脂肪填充。刚有这个手术的时候，各位姑娘都觉得有光滑饱满的额头比较好看，就填脂肪到额上，很光滑，看着很年轻，而且也没有皱褶。但是后来随着人们审美的逐渐的发展，就开始觉得有一些骨感比较好，只是局部的凹陷填一填，比较好。手术本身来说是比较简单的手术，比填充别的地方风险要低得多，但是各位需要填充的朋友们，一定要结合自身的情况，结合自己的审美来进行填充。建议大家还是到正规的医院，找正规的医生来填充。因为比较靠谱的医生，不会根据你的要求过分的给你填得很夸张，总归还是在一个相对合适的范围之内。即便你刚开始填多了以后，觉得不喜欢，也不会非常难以挽回，所以各位朋友还是一定要注意。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 7182次

• 痛风泡脚好不好
  痛风的患者是可以泡脚的，泡脚有助于血液循环，可以帮助缓解关节炎的这些症状。但是在痛风急性期尽量的避免用热水泡脚，这样有时候会造成痛风关节炎反复发作，或者是症状加重。在平时，在病情缓解期每天睡前泡脚，对于痛风的预防是有不错的效果的。水的温度要在四十度左右，泡脚时间在三十到四十分钟，除了能够预防痛风之外还有还可以提高睡眠质量。另外，患者在冬季的时候洗脚之后要注意擦干，穿棉鞋，然后起到保暖的这个效果，避免脚部受凉。夏季也需要保持足部的清爽干燥，不要穿较厚的鞋子，以此来避免足部血液循环不良，预防因受温度影响而导致尿酸结晶的发生。
  语音时长 1:37”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 5422次

• 高血压泡脚好不好
  高血压的患者虽然不宜泡脚，但是如果掌握好泡脚的时间，泡脚水的温度及使用的中药，也可以避免不适症状的出现。首先，高血压患者使用的泡脚水温，应控制在四十摄氏度即可，足浴时间比正常人要短，一般为十分钟到十五分钟。其次，高血压患者如果使用中药泡脚，可选用丹参、菊花、桑叶汁、枸杞子等等，再加入少许的冰片，一同煎熬后使用。专家提醒，中药泡脚对于很多疾病有很好预防和改善作用，可以达到养生保健的目的，但是绝对不可以当作唯一的治疗方法，只能作为辅助手段，否则有可能会延误治疗，造成病情严重。
  语音时长 1:31”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-29 11346次

• 月经泡脚好不好
  病情分析：月经期间用热水进行泡脚对身体也是有好处的，月经期间,可以多吃一些补血的食物，如大枣，芝麻，瘦肉等，避免过度的劳累，避免食用辛辣刺激寒凉性的食物。意见建议：月经期间应该多注意经期的卫生，避免性生活，保持愉悦的心情。如果出现痛经的情况，可以选择口服止痛药物或者使用暖宫贴热水袋进行热敷。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-04-11 1703次

• 高血压泡脚好不好
  高血压患者虽然不易泡脚，但是如果掌握好泡脚的时间，泡脚水的温度以及使用的中药，也可以避免不适应症状的出现。首先高血压患者使用的泡脚水温，应控制在40℃左右，足浴时间比正常人要短，一般为10分钟到15分钟。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-11-19 1901次

• 来姨妈泡脚好不好
  来姨妈通常是指月经期，一般月经期泡脚比较好，但是应当注意水温不要太高，避免烫伤。月经是子宫内膜周期性脱落引起阴道出血的一种生理现象，通常情况下在月经期间可以使用热水泡脚，能够起到促进血液循环，缓解痛经的效果。但是应当注意水温不要过高，以防将脚部烫伤，水温也不能太低，否则有可能会因为脚部受凉而引起痛经
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-07 0次

• 夏天每天泡脚好不好
  通常夏天每天泡脚比较好，泡脚是日常生活中比较好的保健方法，一年四季都可以泡脚，其中包括夏天，而且用热水泡脚，既解乏又利于睡眠，而且还可以改善局部血液循环，达到养生保健的目的。泡脚属于足浴的一种，在夏天泡脚对身体有一定的好处，由于脚被称作人体的第二心脏，每天用热水泡脚，可以刺激与各脏腑器官相对应的反射
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-16 511次