问头痛病人饮食应注意什么
病情描述:
头痛病人饮食应注意什么
答医生回答
病情分析:
头痛病人饮食应注意,避免服用酪氨酸含量高的食物,如巧克力、奶酪、高脂食物等。清淡饮食,少食辛辣之物,多食新鲜水果,蔬菜,适量运动,增加体质,预防感冒,避免精神刺激,按时休息,保重充足的睡眠时间,禁烟戒酒。
意见建议:
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糖尿病病人饮食应注意哪些事项糖尿病病人在饮食方面来说要注意总的原则,就是控制所摄入食物的总热量,还要注意就是尽可能的减少高升糖指数的摄入。对于糖尿病病人来说,在饮食上的管理,其实更多的是要控制血糖,不让血糖高起来,因为糖尿病病人都会伴有血脂升高,所以控制血糖的同时,要注意血脂和血压的控制。在饮食方面要控制一天饮食的总热量,其实对于血糖控制就已经足够了,只要吃的食物总热量不超过身体消耗的总热量就可以。所以在饮食方面,其实并没有绝对的忌口,但要控制摄入的总量,至于饮食的总热量要因人而异,需要不同的人根据不同的情况来决定。01:06
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