问腰痛推拿后注意事项
病情描述:
腰痛推拿后注意事项
答医生回答
病情分析:
腰痛推拿后因毛孔张开,应避免立即洗澡,避免寒湿入体导致受凉感冒,另外还应注意腰部防寒保暖,还应注意避免久坐久站,避免剧烈活动。
意见建议:
引起腰痛原因众多,如果是腰背肌筋膜炎、腰扭伤、腰椎间盘突出引起的疼痛,可以通过热敷、推拿、按摩缓解症状,症状严重或进行性加重应及时就医,如果是临近脏器病变引起的腰痛应查明具体病因,积极治疗原发病。
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腰痛注意事项腰痛的主要注意事项主要有两个方面的。1,要让腰部充分的休息。避免地继续下床活动以及弯腰搬抬重物,特别是不能弯腰搬抬重物进行扭腰,不能久坐,久蹲,久站等保持一个姿势时间过久,会导致局部的肌肉处于疲劳状态,时间长久之后就会形成劳损,逐渐的形成无菌性炎症病灶,炎性代谢产物会刺激到周围的末梢神经,产生腰部疼痛的情况,并且伴有活动不利,有的病人会因为腰椎间盘突出,压迫到神经根就会出现下肢疼痛以及麻木的情况,所以这些注意事项一定要注意。2,腰部绝对不能受凉。受凉会导致局部的血循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,导致疼痛的症状进一步加重,并且也能够加速腰椎以及椎间盘的退变,导致突出进一步加重或者是形成一些骨质的增生,对神经以及其他结构产生挤压,所以应当注意这两方面。语音时长 01:20”
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小儿推拿后注意事项有什么病情分析:小儿推拿后注意要避风寒,穿好衣服,避免着凉。不要过多的玩耍,消耗体力,体内消耗过多不利于正气的养护,正气不足就不能及时地驱邪外出。注意饮食,不要吃寒凉生冷、肥甘厚腻的东西。意见建议:患者要及时到正规医院检查,明确病情,在专业医生指导下进行治疗。平时要养成良好的生活习惯,适当运动,增强体质。
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